女性中迷藥的處理方式(很實用)
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這個世界上也許只有兩樣東西會讓女人瘋狂:那就是衣服和愛情。
女人天生是衣服的奴隸,每個女人都是天使。即使有一副天使面孔,魔鬼身材,也少不了衣服這份流動的美麗。女人愛衣服,就像男人愛權力。有時候,女人愛男人,也如同女人愛衣服。
精幹的男人是面料與做工考究的品牌時裝,是女人衣襟上繡著的一朵花,是長裙邊上閃亮的珠子;呆板的男人正如合身的職業裝,穩穩當當,大大方方的,本質依然墨守成規,日子久了不免乏味;粗獷的男人如同牛仔衣,他能給你另類感覺的呵護,卻給不了你想要的承諾;還有一些你一見鍾情買下來卻不合適的衣服,正如無緣的情人,你一直在努力改變自己去適合他的尺寸,卻始終無法套牢他的心。
除了衣服,女人最愛收藏的是什麼呢?是記憶。
曾有女人把衣櫃說成是「美麗的記憶」。打開衣櫃,就像看到了自己一路與衣相伴的成長經歷。每件衣服,通常會帶著關於往事一幕幕的回憶,而變成女人生命中的一部分。大部分的衣服,大部分的愛情在事過境遷後,也只是記憶中的一個閃爍。
每年換季,是潮流大風吹過的時刻,也是衣櫃除舊迎新的時刻。衣不如新,人不如故,昨憐破襖寒,今嫌紫蟒長。對於不喜歡的衣服,我們可以一扔了之,從不牽腸掛肚,難就難在,每個女人的衣櫃裡總有幾件愛的,卻不穿,扔了又捨不得的衣服--或許很美,或許很貴,或許很特別,或許很有紀念意義。當我們隆重地拖出一個箱子,把以為可以不要的衣服一件一件地放進去時,我們的記憶總是在瞬間被拉回到擁有它的那一刻……
愛衣如此,愛人亦然。在我們有限的生命裡,填不下所有的舊愛新歡。騰出空間,才能發現更廣闊的未來。人生本來就是一個不斷剔除枝葉,走向主幹的過程。當一段感情發展到一個不溫不火淡而無味的境地時,這份感情是該就此捨棄呢?還是期待它出現轉機?感情,尤其是男女之間的感情是世界上最複雜最難解的方程式。一件再昂貴再華麗的衣服你不合穿,它的價值也體現不出來。一個再優秀再理想的男人對你不好,也只是一個沒有靈魂的空殼。男人這件衣服,女人只能用心才能衡量出他的尺寸。
很多時候,女人難以割捨很多東西,例如衣服,例如感情。有時候我們並不是對那些東西有多麼珍惜,我們只是遲遲確定不了--這些衣服雖然舊了,但幾年來它們卻是適合我的,今年流行的新款式會適合我嗎?放棄眼前這個男人我還會遇到理想的男人嗎?
感情,不是女人的枷鎖,停滯不前的感情,卻讓人蹉跎。有人分分合合糾纏多年,有人感情早已陷入一潭死水,有人害怕失去而寧可不讓,有人緬懷舊情不能自拔。多年的習慣定勢成一種安全感,無數次的忍讓演變成一種宿命感。放棄難嗎?不難!割愛難嗎?不難!最難的是我們難以判斷--失去這一切我們是否會更幸福?
莎士比亞曾經說過:適當的悲傷表示感情的深切,過度的悲傷則表明智慧的欠缺。在感情世界裡,懂得收放自如的女人最幸福,心情最為平靜,心態最為平淡,性情最為淡泊。因為男人這件衣服,女人只能用心才能衡量出他的尺寸。女人想擁有很多很多的衣服,但好男人這件衣服在女人的一生中,只要一件就夠了。
本篇素材取自Beth Cravo作品及TINA加工製作。
素材網址取自:
1.an Incredimail Letter By Beth Cravo
2.Artwork By Suzanne Woolcott www.gorjussart.com
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本文出自 TINA小小世界 http://tw.myblog.yahoo.com/tina88888888-babytony/
《1.腸胃減齡 早起1杯蜂蜜水》早上空腹喝1杯溫的蜂蜜水是一種很好的養生習慣!不僅能防止便秘,滋養皮膚,還能讓你健康長壽。
「蜂蜜水」讓你在補充水分的同時,也能很好地補充維生素和礦物質,還能有效稀釋早晨人體很粘稠的血液,對於患有高血壓、高血脂的人更是能很好地避免病情的突發。
此外,蜂蜜中還含有豐富的碳水化合物,能保證我們有效地維持血糖水平,預防低血糖症狀,對於有早起鍛煉習慣的人來說,其功效絕對可以與巧克力相媲美。
這種說法得到了營養專家的支援,因為人在早起時,提供給大腦的肝糖消耗殆盡!此時吃水果可快速補充人體糖分,並且水果中的各種維生素和養分更容易被吸收;水果中的果酸還能刺激食慾的作用,這樣就不怕你早餐時沒胃口了,如果覺得水果生冷,可先喝一杯熱水。
適合餐前吃的水果,最好是酸性不太強、澀味不濃的,像楊梅、桔子、菠蘿、杏、李、山楂等會刺激胃酸分泌,就不宜早晨空腹吃。
當然,你也可選擇在下午4點左右來吃水果,此時人容易飢餓和疲勞,水果的酸甜滋味,可以讓你神清氣爽,有助於緩解緊張和煩躁的情緒。
營養專家一般會建議我們在早餐時來上1杯果汁,用來代替喝牛奶(牛奶含催眠物質,早晨喝可能影響人白天的精力),此外,我們一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以喝一杯新鮮的果汁,可以補充身體所需的維生素和無機鹽。
要注意的是:空腹時不要喝酸度較高的果汁,最好先吃一些主食再喝,以免胃不舒服!同時,喝果汁的時候,要細酌慢品,不宜過量。
當然,除了早餐之外,你也可以在兩餐之間來一杯果汁。
在國外「燕麥片」被譽為最受女性青睞的健康食品,幾乎包含人體所需的全部強力營養成分,尤其適合早餐時食用,「方便不說」還能使你一上午都精神飽滿。
不僅如此!美國臨床營養學家的研究還證實:只要你每天吃1碗燕麥糊或燕麥粥,就能將高膽固醇水平降低10%以上,並使心肌梗塞病的發病率降低20%。
倘若你覺得不夠美味,還可以根據自己的口味來加入水果、牛奶,或者一些堅果仁、葡萄幹等,它就會變身為美味而健康的早餐了。
除了這個時間點,你也可以選擇在去健身房前、洗澡前、疲勞飢餓時、頭暈、噁心時,進食適量的甜食,它們可以很快提高你的血糖水平,幫助穩定情緒。
不過,總體來說:「甜食還是不健康的,少吃為妙!」
所以,如果你很想吃辣食,不妨放到中午吃,可以避免辛辣味道傷害胃壁黏膜。
研究證實:「黑咖啡是非常健康的飲料,有分解脂肪、利尿、抗衰老、促進心血管循環的作用」,經常飲用還能使女人容光煥發、光彩照人,可與水果和蔬菜媲美!而且熱量也是超低的,1杯 100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。
為了不讓它影響你的睡眠,注意每天不要超過3杯,並將它們安排在晚餐前飲用。
此時喝茶,不僅有助於消化,而且茶葉中的鞣酸也不會與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽,甘擾人體對鐵的吸收,誘發缺鐵性貧血的危險性,也就不存在了!(實驗證明:飯後馬上飲用15克茶葉沖泡的茶水,會使食物中鐵的吸收量降低50%),這比餐後馬上喝茶要健康。
對喜歡飲茶的人,盡量不要空腹飲茶,否則茶會稀釋胃液,時間長了容易引起胃炎。
營養專家指出:人在吃東西4~6小時後,能量便會耗盡!容易感到疲倦、頭痛,甚至無法集中精力來工作。
此時適當吃點富含抗氧化物質、低糖、低脂的零食,如低脂乳酪、花生、無花果、海苔、水果、果蔬乾片等,不僅熱量低,而且對於抵抗疲勞和緩解壓力,有顯著的作用。
或許!花生醬不是人人愛吃,但它卻被譽為最佳能量食品,在健身前,吃上一片塗有2茶匙花生醬的麵包,其所含好的單式非飽和脂肪酸,就能幫你持續保持「飽腹感」,並向身體提供緩慢釋放的碳水化合物,以保持良好的體力和狀態。
如果你不喜歡這種搭配,你也可以選擇一碗原穀類食品加脫脂牛奶,或者低脂牛奶加一根香蕉,或一些奶酪搭配一個蘋果。
,由於人的胃液呈酸性,酸奶中的乳酸菌易被胃酸殺死,酸奶的保健作用就會大大減弱。
一般來說,飯後1~2小時是喝酸奶的最佳時間,此時胃液被稀釋,PH值上升至3-5之間,胃內的酸鹼度最適合於乳酸菌生長。
不過,喝完酸奶後,記得及時漱口或刷牙,否則容易連累牙齒。
香蕉的低熱量人人皆知,而且香蕉除富含催眠的復合胺和甲氧基色胺之外,還富有能使肌肉放鬆的鎂,安眠作用不可小瞧!
香蕉配合一杯酸奶,算得上夠完美的夜宵了。
營養專家們通常建議我們在臨睡之前半小時飲用牛奶,這樣不僅可以避開晚餐消化時間,而且睡前喝杯溫奶有助於睡眠,它能很快的帶你進入甜美的夢鄉,如果喝得太早的話!容易使人產生睏意。
健康專家認為:「在下午兩點之前飲酒是不安全的!不僅容易醉酒,而且易對肝、腦等器官造成較大傷害!」最理想的做法是,不妨在晚餐時,喝一杯白酒或者紅葡萄酒,而且紅酒還能幫助我們睡眠。
記住:空腹、睡前、感冒或情緒激動時,千萬別「貪杯」!
如果去吃自助餐,你會怎麼吃呢?先吃魚肉大菜,吃到差不多再吃蔬菜、主食、喝湯、吃甜點、水果。
這種習以為常的用餐順序,很容易導致你攝取脂肪過量!因為在空腹時,你根本無法控制脂肪和蛋白質的攝取,輪到蔬菜、主食時,你的胃已經沒有地方了。
如果先吃清爽的水果,然後喝一小碗開胃湯,再吃清淡的蔬菜,把胃充填大半,然後上主食,最後吃魚肉類菜餚;如此,就可輕而易舉的避免了「肥胖」的麻煩!並保證攝入足夠多的「膳食纖維」。 《2.早晨吃水果更美顏》在早餐前10分鐘吃一個水果,這會讓你越吃越美麗,「早上吃水果是金,中午吃是銀,晚上吃就變成銅了。」
《3.早餐喝果汁比喝奶好》許多人都有喝上1杯果汁的習慣,那麼果汁究竟什麼時間喝最好呢?
《4.早餐吃燕麥 上午精力最充沛》不吃早餐的人越來越少了,因為那樣是很不健康的!那麼早餐幾點吃、吃什麼?最有利於保持一上午的充沛精力呢?健康專家們認為,進行適量的晨練後,早7點至8點是最佳早餐時間。
《5.上午10點吃甜食不發胖》如果,你選擇在上午10點吃甜食的話,此時攝入的脂肪,大部分會轉化為能量被消耗掉,而不會在身體內囤積起來,你就不用擔心甜點會毀了你的好身材!而且此時吃甜點,勢必會大大影響你午餐的食慾,這對於減肥何嘗不是好事?
《6.辣食中午吃不傷胃》常常胃痛!卻無法放棄超過癮的麻辣味道?德國醫學專家說;「人體消化速度在晚上7點後開始降低,胃壁細胞的防禦能力也沒有白天好。」
《7.吃飽喝咖啡更苗條》對於喜歡咖啡的人來說,午餐半小時後來一杯黑咖啡是一種享受,它能幫助消化、促進脂肪燃燒,而且你不用擔心會刺激胃。
《8.餐後1小時喝茶最養生》如果不習慣黑咖啡,你也可以在餐後1小時來杯香茶。
《9.讓零食消除午後疲倦》「零食」給女人帶來了快樂,也帶來了發胖的壓力!如果非吃不可,請把零食放在下午4點鐘吃吧!
《10.健身前來一勺花生醬》你喜歡在下班後,直接去健身房嗎?美國匹茲堡大學運動醫學和營養學係主任萊斯利‧伯恩希建議:「為了達到最佳的健身效果,最好在運動前30至60分鐘小吃一頓。」
《11.飯後2小時享受酸奶》「酸奶」可以幫助消化,改善胃腸功能,但並不是任何時間喝都能有這樣的好處!比如空腹喝時
《12.香蕉最適合當夜宵》「夜貓族」人數越來越龐大,如果晚飯吃得早,難免有一些人會感覺飢餓難耐,吃夜宵又擔心會發胖!在這種情況下,香蕉恐怕是夜宵的最佳選擇了。
《13.睡前牛奶讓你好夢連連》你喜歡早餐時來一杯牛奶嗎?這種做法未必妥當,國外的研究發現:牛奶中含有兩種催眠物質,如果在早晨飲奶,會影響白天的工作和學習。
《14.晚上喝酒有利健康》喝紅酒有利健康,那麼一天當中,什麼時候喝酒最好呢?
《15.自助餐順序有講究》
從前有個人騎馬到遠方,到了正午,遂把馬拴在路邊茶舖樹下休息;這時,有另一個人騎著驢子過來,也把驢子拴在同棵樹下;先來的那人立刻喊道:「千萬別把你的驢子拴在那兒,因為我的馬還沒馴服,可能會踢死你的驢子喔!」
但那人對這勸告置之不理!不久後,兩人一同從茶舖出來,聽到一陣嘶吼,只見驢子倒地而死!驢子的主人氣得暴跳如雷,堅持要馬的主人賠償,因而鬧上衙門。
開庭審查時,縣太爺問馬的主人:「你的馬真的踢死了他的驢子嗎?」他一語不答!不論縣太爺怎麼問?馬的主人就是「閉口不言」!這時縣太爺,嘆口氣說:「看來他是個啞巴,所以這案子,沒辦法審理了!」
驢子的主人一聽趕緊說:「不可能!他不是啞吧,他明明有跟我說過「不要把驢子拴在那裡,否則我那尚未馴服的馬,可是會踢死你的驢子喲!」」
縣太爺一聽,立刻明白了!便說:「那這樣說來,他就不需要賠償你了啊!因為他已經事先警告過你了,是你不聽的!」
當我們受冤屈時,不必急著發怒或辯解!反需冷靜下來適時閉口,『以退為進』自能伸張公理。
在這庸庸碌碌的城市生活裡,感情世界最能真實反映五花八門的人生態度,
尤其以「劈腿」為風潮的今日,年輕男女不再視劈腿為罪行!
美其名為多情、多愛惹來的債,不容旁人多所置喙發表意見。
「劈腿有無對錯呢?」「劈腿是錯的嗎?」「需要理由嗎?」雖然在沒有結婚前,彼此都是單身的狀態下,想多結識朋友是沒錯!但當你準備接受新的感情時,該把舊感情先處理好,還給別人自由;而不是左手抱一個、右手摟一個、嘴裡還想再咬一個。
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