最終意境

2月 15, 2010

下一站幸褔第20 集預告搶先看

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龍慧給大家的新春祝賀.mpg

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龍慧的新春祝賀

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龍慧舞蹈篇

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錄影花絮篇

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天下父母心進行曲((改編至剉冰進行曲))
http://www.youtube.com/watch?v=qxJ6ykHC-pg

公主慧之Nobody
http://www.youtube.com/watch?v=s2iDfDtHPRQ

大家一起sorry sorry
http://www.youtube.com/watch?v=JWjlLDb_bdU

龍慧定情曲捕魚歌經典在現
http://www.youtube.com/watch?v=SiMu36RyqUk

 

紓壓八招過好年

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【聯合報/孫苾卉/苗栗大千醫院臨床心理師】

喜歡過年嗎?

老奶奶說:「我可以好好熱鬧幾天,多抱抱小孫子!可是打掃起來真吃不消。」

媽媽說:「我最怕過年了,比平常上班還累!不僅塞車還要準備年菜……。」

爸爸說:「又要趕場團圓了,紅包不知夠不夠發?」

時代在變動,春節早就成了塞車的代名詞,

對於一些原本期待年假可以有幾天清閒生活的人,有時發現放假並不美好:

平時堆積的家事要處理、

過年的習俗要遵守、採買、大掃除、趕除夕、回娘家、旅遊安排……。

過年看似令人期待,但種種繁瑣的事情,不知不覺成為一種壓力。

如果你也感受到過年的壓力,建議試試以下幾個方法紓解壓力:

1.減輕工作量:

過年壓力的來源有一大部分就是需要處理的事情太多,

如果能找出一些省事的方法,壓力會減輕許多。

例如:不一定要自己準備年夜飯或大掃除,很多餐廳或便利商店都推出年夜飯,

如果家人同意,今年何不試著買一兩道年菜或請清潔公司來家中大掃除?

2.懂得分工:

我是家中長媳,每次過年約有20人一起用餐,

最可怕的就是每餐飯後一大堆油膩的碗盤,幾年前都是我們幾個媳婦和小姑輪流洗。

去年開始,我把工作分給上國中的小孩們,

他們發明出玩撲克牌輸的人去洗碗的規則,

還互相比較誰洗得乾淨,洗碗成了好玩的比賽。

3.量力而為:

不要為了面子而做超過能力的事,記得去年你給了多少紅包?

過年送禮需考量對方需要和自己的能力,事先討論及協調,

了解自己有多少預算可分配,不要讓紅包成為沉重的負擔,破壞紅包的真正意義。

4.提出需求,互相體諒:

了解你可以付出什麼或你想得到什麼?

例如:老婆很怕回婆家過年但從來不說,每次過年前就悶悶不樂,

老婆可以清楚告訴先生,過去幾年都回婆家,今年可否和公婆說情請假一次?

明年我一定心甘情願回婆家。

5.避免暴飲暴食及過於放縱:

暴飲暴食等行為會造成體力透支、胃腸出狀況、慢性病症狀控制不佳等情形,

不只對身體有影響,萬一出狀況,還會影響全家人過節心情。

過年期間做任何事,都要提醒自己「儘量適度」!

6.自我覺察:

注意情緒的改變,過年時是否出現易怒、焦躁不安、緊張等情緒,

這些都是壓力下的情緒反應。

如果壓力實在太大,出現失眠、心跳、腹瀉,是身體警告你該休息了!

7.換個想法:

家中的老人家很難搞?家事特別多?婆婆真無理?媳婦最偷懶?

對這些過年期間才會發生的事不要太生氣,不要認為這是無止盡的,過年多久一次呢?

相信你可以衡量的出來。

8.記得要收心:

年假不要安排太滿,留半天給自己,靜一靜、想一想,沉澱年假的紛亂,

準備好重新出發的心情,才不會上班第一天就充滿沮喪。

台東一次看個夠

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http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=332059&type=%E5%9C%B0%E6%96%B9

〔中央社〕絢麗的色彩,滿足視覺享受,春節期間,國內唯一的小丑魚展示館不打烊,
21種五顏六色的小丑魚讓大、小朋友一飽眼福,當中還有3種小丑魚首次在台灣亮相。

水試所東部海洋研究中心在小丑魚的研究上,領先全球,不僅成功繁殖多種小丑魚,
還率先在水族箱內成功繁殖所羅門雙帶小丑魚,
今年5月在台東成功鎮成立國內第一個小丑魚生態館。

目前展示18種小丑魚,除了台灣海域的5種小丑魚外,
還有遠自東非的銀線小丑魚和東南亞、大洋洲及澳洲、印度洋等小丑魚,
五顏六色亮麗的小丑魚就像飛舞的綵帶,如夢如幻。

春節期間會在增加畢卡索、白金和黑金剛3種小丑魚,
這3種小丑魚都是國內首次亮相,由其是黑金剛,身價不凡,一對要新台幣9萬元,
目前只有澳洲大堡礁南部海域有黑金剛,數量很少,澳洲政府列入保育,
小丑魚館透過特殊管道取得2對。

東部海洋研究中心表示,小丑魚生態館春節期間僅除夕休館一天,
其他開館時間每天上午9時至下午5時。

不用愛情取暖

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 6:07 pm

 
有一句話,
在年輕男女中經久流傳:
天冷了,談場戀愛來禦寒吧。
愛情的確可以取暖,
且不說有愛呵護自暖,
單從身體的角度,
擁抱亦是最佳的取暖姿勢。

因此
冬天的愛情市場大好,
雖然窗外寒風凜冽,卻總有室內
愛情如春。
若不去探知究竟,那愛起來,
溫暖美好。

但是愛情,
卻不是用來取暖的,亦不是
用來安慰的,
更不是用來療傷的。
如果為了取暖,匆忙地談一次戀愛,
或將原已經走到
山窮水盡的情感再繼續拖延一段,
結果,恐怕會更糟。

因為
你在冬天透支了多少愛情的溫暖,
就會在春天償還多少傷心。
天總會暖的,
而你尋來的那場單單為了取暖的愛情,
在暖的天氣裏,
也就失去了它的意義。

你不再冷,
重新恢復活力,能夠自己
應付一切,
這個時候,如果你還需要愛情,
你需要的愛,必定有著更寬廣的內容。
可以放手冬天的愛,
卻決不可能會輕易到不落跡。
傷害,將在所難免。
  
   
見過這樣的女子,
每每受到傷害,便覺自己擔不下,
總會急急尋個男人來愛,
覺得有了那個人,一切就都好過了,
甚至來不及細細分辨
找來的男人,是不是自己心底
一直想要的。

更有甚者,
每次失戀,必定以一場新的愛情
來解救情感的困境。
如同這樣的說法:
愛情是醫治愛情最好的藥。
但事實絕非如此,因為很少有人會幸運到
真的能在這樣的時候,
尋得那劑叫愛情的良藥。

因為這個時候的心,
必定匆忙、混亂衝動,心境難以平和,
所以不會理智地認真觀察。
為了止痛,更不肯在乎拿到手裏的藥,
是良藥還是毒藥。
所往往收蕕的,
只能是更大的傷害。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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有多少男人還在愛自己的妻子?

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 6:05 pm

 

 

 

有多少男人還在愛自己的妻子? 

        


我很想問這樣一個問題,有多少男人還在愛自己的妻子?


問這樣的問題首先要看時間、地點、人物。


如果是大白天在男人的辦公室當著上司的面,我相信得到的答案百分之百是:「我不知道還有多少男人愛自己的老婆,反正我愛。」


這樣的話多半不用當真,這和第三者終要被踢出局的電視劇一樣,為的是符合道德標準,安慰觀眾的。


眾所周知,愛情是有期限的,沒有一秒鐘那麼短,也不會有一萬年那麼長。


把現實的婚姻建築在抽像的愛情上,本身就愚不可及,還想給它添加防腐劑嗎?


在空氣中,愛情註定會隨著時間的流逝逐漸失去可人的外表,甚至變得面目可憎。


你的「愛情」不是每晚回家吃飯、每天睡在一張床上就可以證明夫妻兩個人還在相愛的。


夜深人靜的時候,你可曾問過自己,說「我愛你」和「今天晚上吃什麼」在語氣上有什麼區別?


你能不能不假思索地答出妻子昨天穿的是什麼衣服、她上個月的經期是幾號?


愛自己妻子的男人可能已經不多了,這標準不是他們是否離婚,不是有沒有外遇,夫妻生活的點綴,靠的是心與心的經常交流.也就是愛的交流。


遺憾的是,不愛妻子的男人卻仍在維持沒有愛情的婚姻,因為那是套在男人脖子上的該死的--責任。


要感激他們會被這樣那樣的理由束縛,仍舊給妻子一個偽裝的安穩的家。


倖存的那些對愛情忠貞不二的男人他的愛人應該為此驕傲,因為他這一輩子只愛了你這一個女人,而且愛到老,愛到死,這已經可以算是童話了。

瑀婈 ~ [ so much ]套裝版型

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@序:沒有想過會有這麼一天.我也需要忙碌的過著日子...

我想~忙碌~它就好像一個情感的殺手.

它淡化了親情.友情以及愛情...然而親愛的你知道嗎?

儘管生活是如此的忙碌不堪..待在遠方的我卻依然記掛著你~so much.....

@.瑀婈加工~so much版型~素材取自網路及格友分享.若有冒犯請告知.我會即刻處理.

  <--為了減少空間流量~所以瑀婈改用連結預覽圖片方法囉.

*套用語法前..請先至管理部落格-->面版設定-->各式樣版-->將版型調至->簡單第6款->再至自訂樣式裡清除css語法->貼上版型語法*

註:請記得正確複製使用CSS語法~方能呈現美美版版唷!


瑀婈加工製品瑀婈製作,

本文出自:

老公也分等級 你選好了嗎?

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 6:02 pm

 

 


  
七等老公

  
奴役你+傷害你+吃定你

  
不思進取、昏天度日,靠你生活。打你罵你,拿你的錢賭博、泡妞,還能吃定你,哄你、騙你、嚇你、感動你,他深諳女人心事並熟練掌握了所有技巧,讓你毫無辦法,渾然不覺得奉獻青春和感情。


這樣的老公,不是人,是魔鬼,百里無一。女孩遇到趕快躲,小心來不及。


六等老公

  
靠你養+陪伴你+不爭氣

  
靠你養著,不思進取。但是有這樣那樣的小優點,帶給你安慰。


這樣的老公,是人,但稱不上一個男人。


五等老公

  
和你一起生活+僅此而已

  
能和你一起過日子,僅此而已。


這樣的老公,算個男人,卻是差等的男人。


四等老公

  
和你一起生活+給你安全感

  
能給你安全感,有責任心。


這樣的老公,是最普通的男人,如果你不貪心,也就夠了。


三等老公

  
和你一起生活+給你安全感+給你歡樂

  
能給你安全感,有責任心,而且能讓你開心。


這樣的老公,是個不錯的男人,好好珍惜吧。


二等老公

  
和你一起生活+給你安全感+給你歡樂+理解你+尊重你

  
能給你安全感,有責任心,而且能讓你開心,還懂得理解你和尊重你。


這樣的老公,是個難得的好男人,遇到他真的算得上幸運。


一等老公

  
和你一起生活+給你安全感+給你歡樂+理解你+尊重你+滋養你+完善你

  
能給你安全感,有責任心,讓你開心,懂得尊重你。而且能發現你身上自己都沒發現的優點,幫你克服你的弱點,豐富和提升你,促進你更加堅強和自信,更有女人味。


這樣的老公,是理想的男人,百里無一,遇到他是彩券中大獎。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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女人傷透男人心的四句話~

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  你怎麼這麼沒用!

  女人最在乎自己和他人的情感聯繫,而男人最在乎的是自己的能力。女人;尤其是結了婚的女人,常常會抱怨丈夫的無能,這種無能的指責既可能是事業上的,也會是生活中的,但往往就是這句話大大地刺傷男人的自尊心。事業的成功和能力的體現是男人生命最看重的部分,一味地諷刺挖苦只可能將男人置於絕望的境地。每個男人的能力各有差異,既然女人選擇了,就應該面對現實。

 

  看誰誰誰家新買了房子、車子...

  這句話會讓男人得出兩個結論。一個結論是自己沒用,不能在物質上滿足妻子的要求;一個結論是妻子是個勢力眼,愛錢不愛人。這樣丈夫既會對自己不滿意,同時也有足夠的理由對妻子不滿意,這樣的話講多了,丈夫會誤以為妻子是在向自己暗示什麼,夫妻關係也就更加疏遠了。

 

  有本事到外面稱王稱霸去~

  當夫妻之間發生爭吵之後,平時對人禮貌客氣的妻子會一反常態,在吵架的時候鬧得很凶,對丈夫說出這句話~可能確實有很多丈夫性格比較懦弱,不敢對別人發火,只敢在家裡發脾氣,但是這也正是他們性格中的痛處,妻子完全不應該故意去戳丈夫的傷疤。

 

  她是什麼人?你倆什麼關係?

  如果男人手機響了,妻子都會不自覺地問一句:「誰呀?」如果丈夫稍有支支吾吾,接著就會問:「她是什麼人?」「你倆什麼關係?」女人自古愛多疑~這是可以理解的,喜歡翻看別人的尤其是丈夫的手機和皮包,這也是可以想的通的。但是讓丈夫感覺到的夫妻之間存在不信任,確會極大地影響彼此親密關係。

 

股市專有名詞解釋(簡單易懂) !

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※結婚生子叫「配股」

※嫁到有錢老公後立刻離婚叫「獲利了結」

※嫁到沒錢老公後立刻離婚叫「停損殺出」

※嫁到大男人主義老公喜怒由他叫「主力」老婆叫「散戶」

 ※嫁年輕老公叫「高檔套牢」

※嫁年邁富翁叫「低檔承接」

※選擇對像叫「選股」;

※剛開始交往,叫「試探行情」;

 ※訂婚叫「掛進」;

 ※結婚叫「成交」;

※結婚後離婚,被對方搞去不少錢財,叫「掏空」;

※結婚後雙方感情不和,叫「翻空」;

※婚姻平淡,無可奈何地湊合著,叫「套牢」;

※這種婚姻費盡心思終於離了,叫「解套」;

※結婚三、五年後,感情時好時壞,叫「箱形整理」;

 ※婚姻徹底破裂,不可挽回,叫「崩盤」.

 ※那.......一夜情叫 ................................................................當日沖銷

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