【藝文賞析】《星雲禪話》 待客之道
2010/3/7 | 作者:星雲大師
有一天,趙州從諗禪師正在禪床上養息,趙州城的趙王忽然來寺拜訪。
趙州禪師請趙王到禪床邊相見,然後說:「大王,請恕我年紀老邁,身體也不太好,承蒙您專程來訪,但是我實在無力下禪床來接待,請您不要見怪!」趙王聽了以後,非但不責怪他,反而對趙州從諗禪師更加尊重,兩人談得非常投機。
第二天,趙王又派遣了一位將軍,送來好多禮品給禪師。趙州禪師一聽到是將軍送禮品來,立刻下禪床,披上袈裟,親自到門外去迎接。事後,弟子們十分不解地問禪師說:「前天趙王來時,老師不下床接見,這次他的部下來,您反倒下了禪床,甚至還到門外去迎接。這到底是什麼道理呢?」
趙州禪師解釋說:「我的待客之道,分上、中、下三等。上等客人來時,我睡在禪床上,用本來面目接待;中等客人,我到客堂裡以禮相待;第三等客人來時,我就用世俗應酬的禮節,到門外去迎接。」
有人曾經用「茶,泡茶,泡好茶;坐,請坐,請上坐」的話來嘲諷寺院知客僧的勢利,其實,這並非勢利,而是正常的人情之禮。
世間法,本來就是在平等法中示有差別。從禪心當中來看禪師待客,確實高妙無比。我們是用世間法做人處世,還是用佛法、禪心去做人處世?還是真俗二諦融和來處世呢?望有心人細細去參究。
來源:人間福報
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【藝文賞析】《星雲禪話》鹹淡有味
2010/3/8 | 作者:星雲大師
以藝術家身分出家為僧的弘一大師,是近代佛門裡非常有修行的一位大師。他安貧樂道,過著既是禪也是藝術的生活。我們從他的生活裡,可以看出他在藝術的境界和禪的體驗。
有一天,有名的教育家夏丏尊去拜訪他,看到大師吃飯的時候,只有一碗鹹菜配飯吃。
夏丏尊看到這種情形,很不忍心地說:「難道您不嫌這鹹菜太鹹嗎?」
弘一大師毫不介意地說:「鹹有鹹的味道。」
飯後,弘一大師倒了一杯開水,夏丏尊又皺起眉頭說:「連茶葉都沒有嗎?您每天都喝這種平淡的開水?」
弘一大師笑著又說:「淡有淡的味道。」
有一次,弘一大師住在一個小客棧裡,夏丏尊發覺床上不時有跳蚤、臭蟲跳來跳去,忍不住抱怨說:「這家客棧臭蟲這麼多!」
弘一大師說:「不多,幾隻而已。」
弘一大師用的毛巾已經很破爛了,夏丏尊說要送他一條,大師連忙說:「不用,不用,這毛巾才用十年,還可以再用幾年。」
弘一大師出家後的生活,我們可從他對夏丏尊所說的「鹹有鹹的味道,淡有淡的味道」,了解弘一大師無論在什麼情況之下,他都覺得「有味道」,因為他有禪,有了禪就可以轉化一切境界,豐富他的生活。
弘一大師一生的生活,無處不是味道。一個有臭蟲的小旅館,他可以當成是淨土,這種「隨遇而安」的「隨緣」生活,正是禪者的最高境界。
來源:人間福報
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【生活/環境/民俗】找女友有這麼難嗎
2010年03月08日
不少人心中仍有一個夢:期待有一天,能夠遇到缺少的那一半,找到自己的真命天子或天女。
機率有多高呢?最近看到一則英國新聞,有位在某大學擔任經濟學講師的巴克斯先生,在過了3年沒有女朋友的日子之後,努力思考找到真命天女的機率問題。他拿了一個本來用來算在宇宙中遇到外星人機率的德瑞克方程式,寫了一篇論文,叫做「為什麼我沒有女朋友?」算了算就認命了─原來遇到良伴的機率只有二十八萬五千分之一。
你挑人家人家挑你
真愛有這麼難找嗎?如果你想要找的是「完美情人」,那確實難找。問題都在於你自己心中的那把尺。 現代人談戀愛,有兩個極端:不是應接不暇,就是大嘆找不到心靈伴侶。
應接不暇的人,心裡的那把尺必然比較寬鬆。有個被我判定是得了「渴愛症」的男性友人,簡直是交女友的箇中翹楚。三天兩頭,看他換不同女友,朋友們只能讚美他「胃口太好」。
像這樣容易交到女朋友的男人,通常有幾個特色:一,懂禮貌且能說善道;二,表面看起來讓女人有親切感;三,很容易欣賞女性的某種優點(比如身材好或才藝佳);四,有穩定工作收入和社會地位較高的職位。
不容易交到女朋友的,通常都是:一,宅男;二,不擅跟女性聊天;三,他的現實條件與他理想中的女人有一大段距離。
感情的發生需要兩造都同意,你挑人家,人家也挑你。真愛雖難找,但如果你沒把自己關在家裡,愛情常在不經意時來敲門。就算機率真的只有二十八萬五千分之一,愛情最奇特的地方在於,如果真的對眼的話,雖他(她)混在千萬人之中,你也可以感受到他的電力。
愛情的電力遠超乎你所開出的條件和外界的機率問題。
吳淡如
引用:http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32345010/IssueID/20100308
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【生活/環境/民俗】因為就是然後對
2010年03月08日
小學時國語課都必須學造句,什麼「因為……所以」,或者「愈……愈……」,雖然很煩人,但也奠立了一些語言的邏輯觀念。現在的小學生不知還需不需要學造句?眼見年輕人隨時一開口說話,八九不離十會套用以下贅字:「因為……就是……然後……對!」完全一副還沒在腦中組織好句子,就先說出口邊想邊整理的德行。
例如美食節目經請食客說感想,遇上年輕人就是以下答案:「因為它的湯頭就是甜甜的,然後不會很鹹,很好吃,對!」
三分之一都是廢話
總共21個字的談話裡,抽掉「因為就是然後對」這7個字,也絲毫不影響內容,可見一句話裡三分之一都是廢話,最妙的是自己說完還要加個「對!」不知是自我稱許還是檢查有沒有說錯?若是認真問他們,大概會告訴你:「沒想那麼多!」也許只不過是壞習慣罷了!
這樣的表達能力,造就出在兩性關係裡困頓徬徨的男女,因為他們不知如何有效地傳達出心意,總是在詞不達意後才急著說:「其實我不是這個意思!」當別人發出情感訊息時,他們也沒有能力解讀,不是錯失就是自作多情;等到想分手時,更會擦槍走火傷害對方,說出或做出一些無法彌補的憾事。
歐美電影裡只要演到小孩的戲分,經常會出現「I got a plan!」這句話,或是很失望地問對方到底有沒有plan?他們從小被訓練凡事要獨立思考,建造計劃,然後照著計劃行事。在戀愛時,也會學習到自己要什麼不要什麼?而不像我們的青少年,先愛了或先做了之後,再慢慢想自己為什麼和他在一起?要知道會說出三分之一廢話的人,愛錯人的機率一定大於三分之一。
江映瑤
引用:http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32345006/IssueID/20100308
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你的心牆 築得比天高嗎
2010年03月08日蘋果日報
心裡的牆築得特別高,很難讓人突破,像這樣防備心重的人,總讓人覺得有距離感,想要跟這種人打成一片,常常需要花比較久的時間,我們請孟小靖老師從塔羅占卜,看看你是不是很難卸下防備心。報導╱謝苹愉 圖片╱塔羅事典─夢幻樂園塔羅牌
走開,不要靠近我。(設計對白)
選A的人
你的防備心來自於對別人的第一印象,對你來說,第一眼看到對方,就會給對方一個框架,相當主觀的你,很容易把人分門別類,哪一類人對你是好的,哪一些人對你一點幫助也沒有。不過,也要提醒你,有時候光靠你的經驗法則是不夠的,還是需要多相處才會知道真實的個性喔!
防備心指數40%
選B的人
保持安全距離,是你比較放心的做法。畢竟你無法在一瞬間判斷這個人對你是好還是壞,所以會先從點頭之交開始。習慣跟人有距離的你,通常就會被別人說是防備心很重,不好親近,不過,有時候過份冷漠與事不關己的態度,搞不好已經對別人造成傷害囉!
防備心指數80%
選C的人
樂觀開朗的你,對人沒什麼防備心!不過,有時候也要留意一下,沒心機的你,常常會變成大家的替死鬼喔!因為大家對你的印象會停留在你對很多事是不拘小節、大而化之的!覺得遇到事情的你總是一笑置之不理,所以不知不覺中,別人會將過錯往你身上推。
防備心指數20%
選D的人
以前曾經受過傷害的你,對人都十分防備喔!所以現在看待與別人的關係,都相當緊張與謹慎,會懷疑身邊人對你有什麼企圖,沒有辦法完全相信一個人,除非你與對方已經熟識到一定的程度,並且沒有受騙過,不然要你不武裝面對別人,那是十分困難的一件事。
防備心指數60%
選E的人
你擁有一顆溫暖善良的心,習慣為大家付出的你,對別人一直都很好的,對人是沒有什麼防備心的,同時也相信人性本善,所以大家一定都會拿出真心互相幫忙,你的好人個性,對於有高度防備心很強的那種人,或許可以打動他們喔!
防備心指數30%
專家檔案 孟小靖
鑽研塔羅牌12年,收藏超過600副世界各國塔羅牌,曾任扶青團、政大西洋占星社塔羅授課講師並出席各類型活動,成立全台第一家塔羅牌博物館『塔羅事典』www.looktarot.com
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笑一個/美女與野獸
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【聯合報╱杜松子】 |
2010.03.08 04:38 am | |
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一起看完《美女與野獸》經典動畫後,朋友大發議論:「像這種野獸碰到美女就變成帥哥的情節,與現實生活並不符合。」
沒等我表示意見,朋友繼續說:「比較常見的是,帥哥碰到美女,就會變成野獸!」
【2010/03/08 聯合報】@ http://udn.com/ 
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產後多虛多瘀 月子要做好
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【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】 |
2010.03.08 08:31 am | |
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坐月子時該吃些什麼?北市聯合醫院林森院區中醫師林君玉指出,例如豬肝湯、花生豬腳湯、杜仲米酒等均可適度料理食用。這些藥膳的功效分別是補血、強腰腎、補脾胃,改善筋骨痠痛及排除惡露。
豬肝湯算是較簡單易做的坐月子時才之一。醫師指出,材料為豬肝一付、麻油一湯匙、鹽少許、杜仲粉3錢。作法是麻油爆香薑片,放入豬肝片快炒2分鐘,加入少許鹽、杜仲粉,再煮沸即成。豬肝湯有助補血、強腰腎。
其次,花生豬腳湯,則以豬腳一付、麻油一湯匙、杜仲粉3錢、花生2兩。作法是將麻油和老薑爆香、豬腳汆燙後再一起炒,加水6-8碗,和花生一起放入慢燉鍋中,煮至軟爛,加少許鹽調味即成。食用時加1匙杜仲粉。這道食療方有助補脾胃、補血、增加乳汁分泌。
另外,醫師表示,也可以黑豆、羌活,杜仲粉等材料泡米酒適量飲用,有助改善筋骨酸痛或排惡露。
【記者萬博超/台北報導】產後調理是華人的特殊文化,俗話說「月內無做好,到老就艱苦」。北市聯合醫院林森院區中醫師林君玉指出,全世界只有中國人或華人社會有坐月子的民間習俗,起源於中國傳統醫學,自宋朝醫書記載已有數百年的歷史。
華人將產婦的健康恢復與調理稱為「坐月」。醫師解釋,字面意思是「坐草臨產之月」。林君玉指出,古代妊婦臨產有許多術數避忌,需算好方位安置產帳,鋪上草席或氈褥,妊婦臨產即坐臥於其上。國內相關研究曾顯示,產後坐月子的觀念並未隨著歷史演進而遭淘汰,多數民眾認為月子坐不好,老來病痛多。都市化程度最高的台北市,產婦坐月子的比率超過9成5。在中醫看來,坐月子有必要。產後婦女若未做好調理,往後容易有頭暈、腰痠背痛、怕冷、月經不順等後遺症。
中醫認為,產婦分娩時的產傷出血,產時用力、而致陰血驟虛,元氣耗損,又多瘀阻,故有「產後多虛多瘀」的看法。產後不能洗冷水或接觸冷物等禁忌,是擔心因接觸寒性物質及食冷物易致脾陽不振而影響水的代謝,進而形成水分滯留。對於產後清潔與飲水,現代中醫師大都認為,可以較乾淨的溫水清潔,喝乾淨的溫水都不會影響產婦的健康。
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【2010/03/08 台灣新生報】@ http://udn.com/ 
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用熱水滾煮、牙膏清潔 會傷假牙材質
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【台灣新生報╱記者蘇湘雲/專題報導】 |
2010.03.08 08:31 am | |
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使用假牙清潔劑要特別小心過敏問題。美國食品藥物管理局(FDA)在二○○八年二月對消費者發出警告,提醒消費者避免讓假牙清潔劑直接進入口腔當中,以免增加過敏風險。
假牙清潔劑常含有「過硫酸鹽」(Persulfates)成分以清潔、漂白活動假牙,但這種物質容易引發過敏,美國食品藥物管理局當時就已經收到七三個過敏反應病例,包括一位死亡病例,可能與假牙清潔劑過敏有關。目前台灣相關產品都已附上警語,提醒民眾注意過敏風險。
美國食品藥物管理局建議假牙清潔劑使用者在使用產品前一定要閱讀所有建議事項,將假牙或牙齒器具放進嘴巴前,務必用清水徹底清洗乾淨,千萬不要殘留假牙清潔劑。過敏反應有時不會馬上出現,所以得隨時留意各種異常反應。一旦出現過敏症狀,就要立刻移除假牙,盡快就醫檢查、治療。若有過敏體質,最好要求醫師提供另一種解決方法。
「過硫酸鹽」引起的過敏症狀包括刺激疼痛感、組織受損、紅腫、蕁麻疹、牙床變得很脆弱、呼吸問題和低血壓等。根據病例報告,有些患者是因錯誤使用假牙清潔劑所致,如用假牙清潔劑漱口或將假牙清潔劑吞下肚,這些錯誤動作很容易引起腹部疼痛、嘔吐、痙攣、低血壓,甚至呼吸困難等症狀。
美國食品藥物管理局提醒,即使使用假牙清潔劑的方式正確無誤,也可能引起過敏。患者可能一使用產品馬上對「過硫酸鹽」產生過敏反應,有些患者是在使用許多年後才出現過敏,持續使用產品更容易讓症狀惡化。對「過硫酸鹽」過敏的人,以及無法閱讀、了解產品標籤的民眾最可能面臨風險。
署立雙和醫院牙科主治醫師林錫奎另表示,清潔活動假牙時,萬萬不可使用熱水滾煮,或用牙膏清潔,這些動作都可能傷害活動假牙。假牙常使用壓克力樹脂材質,這類材質遇到高溫、高熱很容易變形。醫師提醒,牙膏會讓假牙表面更粗糙,假牙表面變粗糙時比較容易藏污納垢,髒東西卡在假牙上,增加感染風險。
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【2010/03/08 台灣新生報】@ http://udn.com/ 
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頭痛頻繁 勿自服止痛藥
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【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 |
2010.03.08 08:31 am | |
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大家都有頭痛的經驗,只是症狀或輕或重而已。署立豐原醫院神經內科醫師黃紫英表示,大多數的頭痛並不是因為腦中有結構上的異常所造成,大多數的頭痛為閒歇性,只要處理得當即可,可先休息,若出現嚴重或頻繁性頭痛時,建議找神經內科醫師處理較妥當,切勿自作聰明地服用止痛藥,否則可能會有反效果。
黃醫師指出,頭痛的出現,有可能只是忙碌一整天之後,在後頸或眉間產生的一種緊緊的痠痛不舒服症狀,經過休息、按摩或是沖熱水澡之後即可緩解;也有可能是莫名產生的一種脹脹的頭痛,大部分只影響一側頭部,若是從事簡單的活動、身體震動、跳躍、騎車經過不平路面、彎腰撿東西再站起來等也會造成頭部不舒服。上述兩種都是常見的頭痛,前者為壓力性頭痛,後者稱偏頭痛。
有一些複方的藥物可能含有咖啡因或可待因,容易成癮,雖然有效,但不建議民眾使用。然而,有少數患者的頭痛頻率非常高,平均一個月要痛上十五天,且持續三個月以上,像這樣的患者就是罹患了慢性每日性頭痛。
這類患者除了少數是不明原因外,大多數是肇因於藥物的濫用,患者往往因嚴重或頻繁的頭痛而服用止痛藥,且服用的分量往往因藥物耐受性的出現而不斷增加,事實上,過量服用止痛藥只會減低功效,不但不能止痛,甚至反而會令頭痛加劇(反彈性頭痛),民眾不可不慎!
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【2010/03/08 台灣新生報】@ http://udn.com/ 
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