最終意境

從前的人訂老的標準比較嚴謹。曾聽一位前輩說，老有4項標準，一是躺著不睡坐著睡，二是欲哭無淚笑有淚；三是舊事不忘新事忘；四是該硬不硬嘴巴硬。要老到這種地步，大概都要在退休年齡以後。

但近來人們對老的標準寬鬆多了。在廣播節目中，企製拿了一篇網路文章，裡面有洋洋灑灑50項標準，供大家審視「你老了嗎？」的問題。她才30歲，也認為自己老了，因為符合裡頭的大半條件，比如：身邊有人喊你「某某哥」、「某某姐」（唉，10年前就有人這麼稱呼我，現在只要不叫我姨就可以了）。

熬夜1天累3天
到ＫＴＶ裡發現前幾名的排行榜的歌都不會唱。以前2、3天不睡都沒關係，現在一熬夜就累3天。開始留心維他命的補充並考慮自己是否該吃維骨力。已經很害怕「吃到飽」的餐廳。懶得新交朋友，是因為懶得從頭交代自己的人生。比較經常聽到朋友離婚的消息，而不是結婚……
我豈不更慘，50項至少符合了45項。只不過，我堅持絕口不批評「現代的年輕人」，要不，更是老上加老，硬把自己升格為老一代。
歲月如梭，30歲以後體會就會很深，上班族最常感覺「怎麼我還記得自己昨天才是菜鳥，現在公司進來的新人竟可以小我10歲？」其實我們心裡都明白，就算現代科技如何進步，老是無可避免。長青樹羅妹妹說得好：反正大家都知道我幾歲，與其讓人家說老，不如自己調侃自己。自己調侃，比較不會得內傷。
我們只能期待，我們的成熟能與無可避免的「老」齊頭並進，別老得無知，老得一窮二白，老得一事無成，老得食古不化，也算是不枉此生。

吳淡如

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32349601/IssueID/20100310

【生活/環境/民俗】帥哥美女賺錢多
2010年03月10日

才開學幾天，巧姿明顯發現自己人緣變好了，無論是男同學或女同學，都很樂於跟她打招呼。甚至連她暗戀已久的橄欖球隊隊長，都會對著她傻笑。比較細心的同學說：「妳拿掉牙套，整個臉形都變好看了！」他們說的沒錯，齒顎矯正告一段落，的確是讓她從醜小鴨變成天鵝的魔術之一。但是，大家沒有發現的是：巧姿利用這個寒假，做了鼻子的微整形，整個臉部的五官看起來更立體了。

其實這是姊姊巧美的建議，她從事業務工作，本來業績平平，自從做了整形手術後，業績衝高兩成多。她說，客戶多半「以貌取人」，外表美麗會增加很多業務的機會。

外表改善就有自信
俊男美女賺錢比較容易？早在2005年就有學者發表這項研究證實：長相美或醜，薪水相差14％。而且大部分職業，都存在這個共同現象。
外貌與薪資呈現緊密的關聯，從表面上的意義解釋，難免給人膚淺的感覺，彷彿只會助長整形的風氣。但是，外貌影響薪資的關連性中，還有很重要「心理因素」不可忽略：當外表改善之後，內在所產生的自信，可以帶來正向的力量。邏輯很簡單：自己開心，別人歡喜。看自己順眼的時候，就比較不會挑剔別人。人際之間的互動變好，升官發財的機會自然就增加。
在政治圈，也有同樣效應。男性候選人之中，最帥的比最醜的得票率高出6到8%；而女性候選人之中，最美的比最醜的得票率高出10%。不過，調查中也指出：當現任候選人競選連任，外表就不是重要因素。由此可見，外貌固然可以在短時間內博得好感，贏得信任卻必須長期耕耘。美貌固然重要；實力也不可少。

吳若權

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32349597/IssueID/20100310

【生活/環境/民俗】一陣子很容易一輩子
2010年03月10日

身邊從來不缺女人的他原來沒打算跟她長久。他夢想從事音樂創作，不肯流俗朝九晚五，生活一塌糊塗。但模樣還算瀟灑，帶點藝術家氣質，仍有不少浪漫女孩不計前途愛上他。

女人正好與他兩極，現實而俗氣，靠炒地皮搖身小富婆。看出他確實有點才華，上床沒兩次，本該從此謝謝再聯絡，女人卻自告奮勇幫他整理爛泥財務，規劃前途，她堅持「誰說藝術家就活該餓死」。
女人沒有他最愛的V型下顎及修長小腿，而是國字臉、細眼、直腰身，唯一合他理想的是女人品味新潮，一塊喝酒還算有話聊。他心知自己不愛她，但女人實在能幹，俐落打點了許多他痛恨的俗務。反正無事發生，先湊合一陣子再說。

戶頭奇蹟出現盈餘
他於是半推半就隨女人掌控，朋友抱怨他遭她綁架，失去自我，他也淡然處之，內心以為自己還很獨立，隨時都能走人。
他的戶頭第一次奇蹟出現盈餘的那天，他仍不承認女人讓他生活舒服，早已不能回頭再去過那種拮据日子。他說服自己一切都只是暫時性，他還是那個桀驁不遜的落魄藝術家。
在女人積極經營下，他終於小有成就，起居講究，每晚開瓶紅酒，他開始在外養年輕情婦。每人都臆測他遲早要離開她，只是礙於革命情感，無法說斷就斷。
他也以為再過一陣子，時機成熟，他要提分手。某天，在小女友家過了一夜之後回家，早餐桌上，他看著那張他從來不曾愛過的國字臉低頭在喝咖啡，鬆垮下巴線顯出女人年紀，與鮮嫩小女友成強烈對比。
他想，他從來沒愛過這個女人，「所以永遠也沒有仍愛不愛的問題，搞不好最適合白頭偕老」。思及此，他瞇起眼睛。

胡晴舫

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32349593/IssueID/20100310

【生活/環境/民俗】認識7天就結婚
2010年03月10日

數學老師忽然宣布要結婚了，他和新娘子才認識一個星期，消息傳遍學校，虎妹和馬妹是少數被邀請參加婚禮的學生。

老師的媽媽很激動的說：「我這個兒子從小讀書很棒，尤其是數學。可是有一門課一直不及格，那就是戀愛學。他每次戀愛都很認真投入，可是都是對方先提分手，然後，每一次，他都自殺，只是方法不一樣，可是他都沒有成功。最近這一次連戀愛都還沒開始就先跳樓了。所以結婚典禮我堅持要在一樓。我的兒子終於要結婚了，祝福我的兒子，活下去才會有幸福，不要輕易放棄自己，要死，也要等我死。不然誰來替我送終？」
虎妹忍不住大聲的笑出來被馬妹阻止，可是她的笑聲卻引起更多的笑聲。

先結再慢慢談戀愛
或許是被媽媽這樣的開場激出了情緒，數學老師的致詞也是語不驚人死不休：「其實，我，並不確定我愛不愛站在我旁邊的新娘，可是，這又有什麼關係呢？愛到底是什麼呢？我愛過很多女人，我們之間也說過千百遍我愛你，可是當她們說要分手時，我就會懷疑那原來的愛呢？最近我為了一個女老師跳樓自殺，當我頭落地那一瞬間忽然懂了，就像忽然懂了一個數學公式。後來我在旅行時遇到雯雯，她也是因為失戀在散心。7天後我向她求婚，她也立刻答應。我們跳過了戀愛，我們都想在結婚後再來慢慢談戀愛，這樣才不會擔心這場戀愛會不會有結果。就像有一題數學題目很難，於是先翻到書後面的答案，然後再往前推算式。人家都說婚姻是愛情的墳墓，我要說的是，對我們而言，婚姻是愛情的開始。」
「好悲壯的婚姻呀。」虎妹感動得哭了起來。

小野

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32349589/IssueID/20100310

牙齦腫 出血不止 恐因白血病
2010年03月10日蘋果日報
署立雙和醫院昨(9)日發表一名罹患急性骨髓性白血病病例，雙和醫院血液腫瘤科醫師蘇勇誠指出，白血病俗稱血癌，是最難預防及發現的癌症，目前成因不明，屬於後天的基因突變，不正常的白血球散布於血液中，約4成患者會出現牙齦腫脹、出血不止、反覆感冒等，部分女性則出現月經不止症狀，不過也有許多患者完全毫無症狀，在無意中驗血得知。

抽血檢驗可驗出
蘇勇誠醫師指出，該個案患者是因在診所拔牙後，牙齦持續出血長達2周，且牙齦發炎、腫脹，轉診大醫院後發現血液滲漏狀況異常，抽血做全血球判定後，發現白血球數量達11 萬，是正常人的10幾倍。蘇勇誠醫師說，急性骨髓性白血病好發於成年人，病程惡化快，若接受不治療，平均6個月後便會因引發其他併發症而喪命。雖然事前難以預防，不過建議成人每3年都應進行例行性的健檢，一般健檢項目中的檢驗血液就能檢驗出是否異常。

早化療痊癒機率大

 
 
抽血檢驗白血球數量可檢出是否罹患血癌。
蘇勇誠醫師強調，近年台灣每年約新增800個急性白血病病例，目前主要治療方法是使用化學治療，藉以降低血液中的癌細胞，不過，包括噁心、嘔吐、掉髮等副作用也很嚴重，對於患者而言相當辛苦，而在60歲以下接受治療的年輕患者，2年存活率約3成，但若發現太晚，血液中的癌細胞比例已過高，治癒機率更小。

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32349155/IssueID/20100310

尿路結石 不怕吃鈣片
啤酒 化石草 無助溶石
2010年03月10日蘋果日報
亞東醫院泌尿科醫師張校駿指出，往年從在3月中開始，因罹尿路結石就醫人數便慢慢增加，到6、7月達高峰，與日曬排汗量增大且飲水不足相關。張校駿醫師強調，在台灣尿路結石盛行率高達近2成，且坊間迷信多，如吃鈣片可能導致尿路結石，或喝啤酒可排出、溶解結石，都是不正確觀念。報導╱陳韋婷 攝影╱施偉平

張校駿醫師說明，尿路結石成因與體質相關，家族中有尿路結石病史者，罹患機率與家族中無病史者高出3到5倍。尿路結石約9成屬草酸鈣結石，其餘則是感染性及其他成分結石。草酸主要來自飲食，也有部份是由肝臟製造，當草酸與血中鈣質結合，在腎臟會形成草酸鈣結晶，也就是腎結石，且會隨著泌尿系統往下排出，但若結石過大，可能卡在輸尿管、膀胱、尿道，稱為輸尿管結石等，患者便會感到劇烈腰痛、排尿不順，甚至引起感染。

破迷思

吃鈣片不會增結石

 
 
許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量，甚至部分有骨骼疏鬆症患者，便因此停止服用鈣片，張校駿醫師強調，結石成因主要還是尿液中草酸濃度偏高，導導致草酸與鈣質結合，且醫學上已證實，若攝取足量鈣質，身體骨骼便不需釋放鈣質到血液中，反而較不會形成草酸鈣。

喝啤酒反促結石
張校駿醫師指出，坊間流傳的喝大量啤酒可排出結石，是因喝入大量啤酒，等於喝下大量水分，且因酒精有利尿效果，患者排尿次數增加，便可能幫助較小的結石排出，但啤酒中含有豐富草酸，反而可能因尿液中草酸濃度增加，反而促進結石產生。

化石草無法溶解結石

 
 
張校駿醫師表示，目前沒有任何一種藥物和成分能夠溶解體內的結石，包括坊間流傳的化石草，建議民眾不要聽信偏方，以免造成腎臟、肝臟負擔。

危險群

有家族病史

 
 
超音波檢查屬非侵入性檢查，方便快速，建議有家族病史者至少要做過一次。
張校駿醫師提醒，罹患尿路結石患者與先天體質相關，因此若家族中，尤其是直系血親中，有家人曾罹患尿路結石，則為高危險群，建議20歲以後，至少做1次超音波檢查(如圖)，若自己曾罹患尿路結石，則建議每年都要做1次。

愛吃紅肉重鹹

 
 
部分罹患尿路結石患者，飲食有共通點，像喜歡高蛋白食物，如牛排，或口味偏鹹。而鹽份中的鈉離子，會阻礙鈣質吸收，讓血液中鈣質含量高；而動物性蛋白質會增加尿酸與鈣質，提高結石機率。

BMI值大於30的女性
罹尿路結石的患者男性多於女性，尤其在20歲以上、50歲以下的男性人數最多，不過BMI值大於30的肥胖女性則是女性罹患尿路結石最大族群，與飲食及運動量有關，提醒此族群應培養運動習慣，注意飲食均衡。

這樣做

有病史喝水3000C.C.

 
 
尿路結石患者復發率高，而最好排出小結石、結晶方式是多喝水、多排尿，且水能稀釋尿液中的草酸濃度，降低結石機率。張校駿醫師表示，建議有結石病史的患者，每天喝水量可超過一般建議2000c.c，以3000c.c.為適當。

喝檸檬水抑結石
研究顯示，檸檬含有檸檬酸成分，能夠抑止草酸與鈣結合，對於預防尿路結石有不錯的功效，建議罹患結石的危險群，每天可以喝一杯檸檬水。

少吃菠菜楊桃
菠菜中草酸含量約0.4%到0.5%，屬於草酸含量偏高的蔬菜，而楊桃的草酸含量約0.23%，則是水果類中的最高，因此應特別注意。

醫師說
腎結石不痛易輕忽

 
 
亞東醫院
泌尿科醫師
張校駿
當腎臟出現結石時，患者並不會感到疼痛，除非結石過大，建議高危險群特別注意。

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32349132/IssueID/20100310

你很迷糊令人抓狂嗎

2010年03月10日蘋果日報

你是不是常常丟三落四，發生過無數的糗事，是朋友眼中的迷糊大王？朋友對你又好氣又好笑，而你的迷糊事蹟會是什麼呢？快來玩玩色彩精油占卜，看看你的迷糊指數高不高。報導╱廖育君

糟糕！好像忘了帶錢包出門了！(設計對白)

遊戲開始

請憑直覺挑選其中1瓶色彩精油

選A的人

其實你平常都會把東西收得好好的，但如果有很多事情同時干擾，你就會開始變得迷糊，掉鑰匙、手機是家常便飯，一些經常使用的東西你也會不記得擺到哪去，不想找，就只好一再購買相同的東西，就連自己也覺得麻煩，更經常拖累到身邊的朋友。
迷糊指數90%

選B的人

你貴人多忘事，和朋友約定好的事很容易爽約，其實你心裡明明惦記著有事情必須完成，但就是常忙到忘記，等到你想起來時，多半已經超過約定的時間，這會讓周遭的人認為你不重視他們，建議你隨身攜帶筆記本，記下你所約定的事情。
迷糊指數50%

選C的人

你經常會不停地檢視包包，擔心該帶的錢包或鑰匙忘記帶，出門時會反覆檢查瓦斯關了沒、大門鎖了沒、電燈關了沒，或是車門鎖上了沒，其實你不是迷糊，只是很擔心東西不見，就會反覆不停檢查，明明已經都準備好了，但就是會莫名其妙擔心起來。
迷糊指數20%

選D的人

你平常工作疲乏，只要一回到家就想要放鬆，當你一放鬆下來就會開始變得迷糊，什麼也不想管，只想賴在床上或沙發上，常失神導致抽菸抽到睡著被菸燙到，或吃東西吃到睡著被噎著，甚至煮東西忘記關火等，連自己都會被自己的迷糊嚇到。
迷糊指數70%

專家檔案

寶靈
神秘學塔羅占卜師，教授塔羅課程，英國靈性彩油學院Aura-Soma三階治療師，著《七彩花草開運法》、《2006寶靈塔羅開運大預言》。